Projekt Mindful Connections dobiegł końca, pozostawiając po sobie niezwykle wartościowe doświadczenia i refleksje. Był to czas tworzenia wspólnej przestrzeni do zatrzymania się, pogłębionej autorefleksji oraz rozmowy o dobrostanie – zarówno w życiu osobistym, jak i zawodowym. W trakcie projektu uczestnicy brali udział w praktykach opartych na ruchu, sesjach uważności oraz działaniach arteterapeutycznych. Wspólnie odkrywali zależności między ciałem, emocjami i […]